Breathwork Finland

HENGITYSOHJAUS / HENGITYSFYSIOTERAPIA (myös lääkärin lähetteellä ja vakuutusyhtiön maksusitoumuksella) SOPII KAIKILLE ILMAN TERVEYDELLISIÄ RAJOITUKSIA Ohjaus-ja etäohjaus sisältää: Alkukartoituksen ja tavoitteiden mukaisen suunnitelman, ohjauksen, harjoitteiden opastuksen ja kotiohjeet Esimerkkejä hengitysohjauksen tavoitteista ja hyödyistä: Hengitysperäiset ongelmat: Astma, uniapnea, kuorsaus, he...

URHEILIJAN HENGITYSVALMENNUS Lähi-ja etävalmennus sisältää: Alkukartoituksen, tavoitteiden mukaisen suunnitelman, ohjauksen / opetuksen ja kotiohjeet. Esimerkkejä urheilijan hengitysharjoittelun hyödyistä ja tavoitteista: Mielen ja tunteiden hallinta ja muuttaminen hetkessä Suoritukseen valmistautuminen Jännityksen ja paineen sietokyvyn parantuminen Flow-tilan saavuttaminen Nopeampi palautuminen H...