Energiaklinikka

Energia klinikka Villähde
Vanhaa Villähteentietä Lahdesta n. 6 km itään. Rakennus on heti tien vieressä vasemmalla. Parkkipaikalta katsottuna rakennuksen oikealla puolella sijaitsevasta A rapusta 2. kerrokseen.

Book appointment

Aamujooga
1 h€15.00
Aamujoogassa herätetään keho lempeästi päivään. Tunti sisältää sekä kehonhuollollisia osia, että lihaskuntoharjoitteita. Kyse ei kuitenkaan ole ns. hikijumpasta. Tunnin jälkeen tunnet olevasi energise...
Barre hot
1 h€15.00
Tule mukaan hurmaavalle Barre tunnille, jossa päästään treenaamaan lihaskuntoharjoittelua balettiin kuuluvien liikkeiden saattelemana. Löydä sisänen tanssijasi ja opi treenaamaan kuten balettitanssija...
Barre kevyt
40 min€12.00
Tule mukaan hurmaavalle Barre tunnille, jossa päästään treenaamaan lihaskuntoharjoittelua mm. erilaisten välineiden sekä balettiin kuuluvien liikkeiden avulla. Vahvistat koko kehoasi ja pidät samalla ...
Kehonhuolto
40 min€12.00
Kehonhuolto (40min.) on lempeä tapa päästää irti kehon kireyksistä. Tunti pidetään lämmitetyssä salissa. Lämmön ansiosta kudokset ottavat vastaan helpommin liikettä ja siihen yhdistetty hengityksen ti...
Joogan alkeet 1
1 h€96.00
Sukella sisälle joogan antoisaan maailmaan. Alkeiskurssilla käydään läpi joogan ideologiaa suurpiirteisesti, perusasanat ja niiden nimitykset sekä muutamia hengitystekniikoita. Kurssin jälkeen olet va...
ThaiFit välinetreeni
1 h€15.00
Tule kokemaan Thainyrkkeilyn mukaansa tempaama treeni, jossa hikeä ei säästellä. Thai- nyrkkeilyyn pohjautuvaa välineharjoittelua ja lihaskuntoharjoittelua parhaimmillaan. Tunti sopii kaikille kunnost...

Room

person icon
Energiasali
Hyvinvoinnin studio

Contact information

Energiaklinikka
Koritie 2 A rappu, 2. kerros, 15540, Villähde, Finland