Sipoon hyvinvointikeskus

Maanantai klo 18-19.15. Ohjaajana Benita.

Torstai 14.8 klo 18.45-20. Kertatunti. Ohjaaja Jenna.

Keskiviikko klo 17.45-18.45. Ohjaajana Mona.

Keskiviikko klo 19.15-20.30. Ohjaajana Mona.

Torstai klo 17.30-18.30. Ohjaaja Jenna.

Torstaisin klo 9-9.55 ajalla 23.10-13.11. Tämä pilates tunti on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille. Vauvat ovat tervetulleita mukaan tunnille. Ohjaajana fysioterapeutti Maarit Suortti

Torstaisin klo 7.45-8.40 ajalla 23.10-18.12. Voit varata paikan nettiajanvarauksesta tälle syyskaudelle, jos sinulla on jo kokemusta pilateksesta. Jos olet ensikertalainen, otathan ensin yhteyttä puhe...