Hyvinvointiaamu + brunssi

3 h

LAUANTAINA 16.5. Tervetuloa hyvinvoinnin pariin joogaten ja jutustellen samanhenkisessä porukassa brunssin ääressä. Voit osallistua, vaikkei sinulla olisi aiempaa joogakokemusta. Räätälöin tunnin osal...

Äänimaljahoito

1 h

Äänimaljahoito on syvärentoutusmenetelmä, jonka vaikutus perustuu myötävärähtelyyn ja ääniaaltoihin. Sen avulla voidaan hoitaa lempeästi kehoa, mieltä ja sielua saaden kehon yli sata triljoonaa solua ...

Bhaktijoogapäivä

7 h

Bhakti-jooga – harjoituksia ja ajatusmaailmaa by Janne Kontala LAUANTAINA 28.3. klo 9.30 - 16.30 Mikä suuri kunnia saada Janne Jääliin! Tutkimme päivän aikana Krishnamacaryan lähestymistapaa fyysisiin...

Kevään Yoga Flow

1h 15min

KESKIVIIKKOISIN 11.3. - 27.5.2026 klo 18.30 - 19.45 (ei viikolla 12 eli 18.3.) Yoga Flow on hathajoogaa, mikä kehittää liikkuvuutta, tasapainoa, voimaa ja mielenrauhaa. Samaan aikaan se voimaannuttaa ...

Joogakurssi aloittelijoille

3 h

Joogakurssi aloittelijoille - lempeä askel joogan maailmaan lauantaina 21.2.2026 klo 10 - 13 Tämä kurssi on suunniteltu sinulle, joka haluat aloittaa joogan rauhallisesti ja turvallisesti. Kurssilla ...

Kevään äijäjooga

1 h

MAANANTAISIN 9.3. - 25.5. klo 18-19 (ei pääsiäismaanantaina 6.4.) Äijäjooga on harjoitus, mikä kehittää liikkuvuutta, tasapainoa, voimaa ja mielenrauhaa. Tunnilla tehdään hengitysharjoituksia, virtaa...

Pilates & Mobility

1 h

SUNNUNTAINA 8.3. klo 11-12 Teemme tunnilla helpohkoja mutta tehokkaita pilatesvaikutteisia lihaskunto- ja liikkuvuusharjoituksia osin pilatespalloja hyödyntäen. Kehonhuoltotunti ilman hyppyjä. Sopii k...

Bhaktijoogapäivä

7 h

Bhakti-jooga – harjoituksia ja ajatusmaailmaa by Janne Kontala LAUANTAINA 28.3. klo 9.30 - 16.30 Mikä suuri kunnia saada Janne Jääliin! Tutkimme päivän aikana Krishnamacaryan lähestymistapaa fyysisiin...

Kevään Yoga Flow

1h 15min

KESKIVIIKKOISIN 11.3. - 27.5.2026 klo 18.30 - 19.45 (ei viikolla 12 eli 18.3.) Yoga Flow on hathajoogaa, mikä kehittää liikkuvuutta, tasapainoa, voimaa ja mielenrauhaa. Samaan aikaan se voimaannuttaa ...

Joogakurssi aloittelijoille

3 h

Joogakurssi aloittelijoille - lempeä askel joogan maailmaan lauantaina 21.2.2026 klo 10 - 13 Tämä kurssi on suunniteltu sinulle, joka haluat aloittaa joogan rauhallisesti ja turvallisesti. Kurssilla ...

Kevään äijäjooga

1 h

MAANANTAISIN 9.3. - 25.5. klo 18-19 (ei pääsiäismaanantaina 6.4.) Äijäjooga on harjoitus, mikä kehittää liikkuvuutta, tasapainoa, voimaa ja mielenrauhaa. Tunnilla tehdään hengitysharjoituksia, virtaa...

Pilates & Mobility

1 h

SUNNUNTAINA 8.3. klo 11-12 Teemme tunnilla helpohkoja mutta tehokkaita pilatesvaikutteisia lihaskunto- ja liikkuvuusharjoituksia osin pilatespalloja hyödyntäen. Kehonhuoltotunti ilman hyppyjä. Sopii k...

JoogaVilla Mäntylä

Ajanvaraus

Ryhmä

Yhteystiedot

Arvostelut