JumppaKuningas

Moikka Kunto- ja kehonhuoltotunnilla vuorottelevat kaksi erilaista kokonaisuutta: kuntoa kohottava kuntotunti ja keskivartaloa kehittävä sekä kehoa huoltava tunti. Kuntotunnilla kohotetaan kuntoa monipuolisilla kehonpainoharjoituksilla – lihaskuntotreenien ja hikisten HIIT-jaksojen yhdistelmällä. Jokainen liikkuu omalla tasollaan, joten tunti sopii sekä aloittelijoille että kokeneemmille treenaaji...

Tervetuloa kohottamaan kuntoa ja nauttimaan ulkoilmasta Hattulan Parolannummen kuntoportaisiin. Kunkun porrastreeni on monipuolista hauskanpitoa, jossa keskitytään sekä lihaskuntoon että kestävyyteen. Takaan että näissä treeneissä saa pakara, reidet ja keuhkot kyytiä.  Tunneilla keskitytään kokonaisvaltaiseen kuntoiluun, eli jalkalihasten lisäksi myös yläkroppa ja vatsat saavat oman osansa. Treeni...