Liikuntastudio Feel is
Ajanvaraus
Crosstraining
45 min
Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista ja koukuttavaa. Tunnit voi tehdä jokaisen omaan kuntotasoon sopivaksi. Tule rohkeasti kokeilemaan ja ihastumaan.
Hyrox training
45 min
Huippusuosion saanut HYROX tunti nyt myös meillä. Juoksu ja soutu yhdistettynä sykettä nostaviin toiminnallisiin harjoitteisiin. Tehokasta, hauskaa ja varmasti kehittävää harjoittelua. Jokainen säätelee oman kuntonsa mukaan vauhdin. Tunnilla kolme eri vaihtoehtoa tehdä harjoitteet. Pari, Yksilö kevyt ja Yksilö PRO.. Tule testaamaan ja ihastumaan.
Crosstraining
45 min
Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista ja koukuttavaa. Tunnit voi tehdä jokaisen omaan kuntotasoon sopivaksi. Tule rohkeasti kokeilemaan ja ihastumaan.
Hyrox training
45 min
Huippusuosion saanut HYROX tunti nyt myös meillä. Juoksu ja soutu yhdistettynä sykettä nostaviin toiminnallisiin harjoitteisiin. Tehokasta, hauskaa ja varmasti kehittävää harjoittelua. Jokainen säätel...
Crosstraining (Omatoimi)
45 min
Ohjelman ja ohjeet löydät taululta. Liikkeet on helpot ja tutut, mutta tehokkaat. Testaa yksin, kaverin tai porukan kanssa.
Easy Crosstraining
45 min
Easy Crosstraining on toiminnallista harjoittelua, jossa opit helpot perusliikkeet ja teet harjoitteet omaan kuntotasoon sopivalla volyymillä. Tunnille voi tulla niin vasta-alkaja ja pitkään treenannu...
Valmentaja
Kati/Maria
Valmentajat