Liikuntastudio Feel is

Toiminnallinen harjoittelu on monipuolista ja koukuttavaa. Tunnit voi tehdä jokaisen omaan kuntotasoon sopivaksi. Tule rohkeasti kokeilemaan ja ihastumaan.

Ohjelman ja ohjeet löydät taululta. Liikkeet on helpot ja tutut, mutta tehokkaat. Testaa yksin, kaverin tai porukan kanssa.

Easy Crosstraining on toiminnallista harjoittelua, jossa opit helpot perusliikkeet ja teet harjoitteet omaan kuntotasoon sopivalla volyymillä. Tunnille voi tulla niin vasta-alkaja ja pitkään treenannu...

Tällä tunnilla keskitytään täysin voimantuottoa parantaviin harjoituksiin ja pääset haastamaan itseäsi hyvässä seurassa. Tunnilla tehdään lihasryhmittäin eri tyyppisiä harjoitteita