Mirento

Naseva aika pienen alueen täsmähoitoon, esimerkiksi niska tai pohkeet. Niska-hartiahierontaan suosittelemme vähintään 45 minuutin aikaa.

Suosittu aika niska-hartia-alueen käsittelyyn. Mikäli mielit myös alaselän hierontaa, suosittelemme vähintään 60 minuutin aikaa.

Nappivalinta esimerkiksi selän ja niska-hartiaseudun kokonaisvaltaiseen käsittelyyn. Jos ”takaketju” (pakarat & jalat) TAI kädet ovat tukkoiset, suosittelemme 75 tai 90 minuutin aikaa.

Puolihieronta-aika alaselästä ylöspäin/ pakaroista alaspäin. Tiukempien jumien sulatteluun suosittelemme 90 minuutin käsittelyä.

Hyvä aika jalkojen kokonaisvaltaiseen käsittelyyn/ koko yläkropan hierontaan TAI kevyeen kokokäsittelyyn.

Kokohieronta-aika perusteellista käsittelyä kaipaavalle.