Hanna Vesalainen / Pause

Rosen-kehoterapia on kosketusta keholle ja mielelle. Yleistä hoidosta: - käsittely tapahtuu hoitopöydällä - hoidon jälkeen on hyvä varata itselle rauhallista aikaa - Rosen-terapeutilla on vaitiolovelvollisuus ja min. 4-5 vuoden koulutus - Rosen ei sovi akuutin tulehdussairauden aikana, päihteiden tai voimakkaan psyykelääkityksen vaikutuksen alaisena. - Lapsille ja raskaana oleville ei tehdä hoitoj...

Kognitiivinen lyhytterapia on nimensä mukaisesti lyhytkestoista, tavoitteellista ja tutkitusti tehokas terapiamuoto. Kognitiivisessa lyhytterapiassa tutkimme ajatuksia ja tunteita sekä niihin liittyviä haitallisia uskomuksia ja toimintamalleja. Kognitiivinen lyhytterapia auttaa oppimaan tunneilmaisua ja tunnesäätelyä. Varaa ensimmäinen käynti täältä, seuraavat käynnyt sovitaan sitten yhdessä.