Jatkokäynti. Ensimmäiseksi käynniksi suosittelen 90 min aikaa mutta voit toki varata halutessasi myös 60 min ajan.
TRE-ohjaus
1h 15min
Luontaiseen tärinämekanismiin perustuva menetelmä stressin ja syvien lihasjännitysten purkamiseen kehon tasolla. Ohjauksessa käydään läpi lihaksia lämmittelevät sekä tärinää aktivoivat liikkeet. Vaiku...
Jatkokäynti psykologille
1 h
Jatkokäynti. Ensimmäiseksi käynniksi suosittelen 90 min aikaa mutta voit toki varata halutessasi myös 60 min ajan.
TRE-ohjaus
1h 15min
Luontaiseen tärinämekanismiin perustuva menetelmä stressin ja syvien lihasjännitysten purkamiseen kehon tasolla. Ohjauksessa käydään läpi lihaksia lämmittelevät sekä tärinää aktivoivat liikkeet. Vaiku...
