Salus Pakila
4.8
(6)
Olemme samassa rakennuksessa kuin S-market. 2h ilmainen parkkipaikka parkkikiekolla.
Book appointment
Näytetunti Jyri
1 h€89.00
Haluaisitko tietää, millaista treeni ohjaajan kanssa oikeasti on – matalalla kynnyksellä ja ilman sitoutumista? Tervetuloa 60 minuutin mittaiselle näytetunnille, jossa pääset kokeilemaan henkilökohtaisesti ohjattua harjoittelua.
Tunnin sisältö:
Ohjaajan suunnittelema treeni kuntosalilla
Harjoitus tehdään täysin sinun lähtötasosi mukaan alkukyselyn perusteella
Näet miten ohjaaja neuvoo ja ohjaa ...
Näytetunti Jyri
1 h€89.00
Haluaisitko tietää, millaista treeni ohjaajan kanssa oikeasti on – matalalla kynnyksellä ja ilman sitoutumista? Tervetuloa 60 minuutin mittaiselle näytetunnille, jossa pääset kokeilemaan henkilökohtai...
Valmennustapaaminen
1 h
Tämä ajanvaraus sinulle, joka olet jo sopinut harjoittelusta Jyrin kanssa.
Myös Salus Pakilan jäsenohjaukset ja ohjelmanpäivitykset.
Employees
Kurssit Kevät 2026
Ohjaus - Linda
Jyri - JytyCoaching
Reviews
4.8(6)
Valmennustapaaminen
Lyhyessä ajassa Jyri kävi läpi tärkeimmät tekniikat: jalkakyykky, maastaveto, penkkipunnerrus ja "penkistä veto" (hyljesoutu). Lisäksi sain selvän käsityksen siitä millaisilla sarjoilla harjoitella asteittain kehiittyen ja hyvät muistisäännöt niiihin. Erittäin hyvä opastussessio!
Jarmo L•Feb 12, 2026
Valmennustapaaminen
Heikki T•Jan 18, 2026