Sointuisa

Soundful Yin -jooga on rentouttava ja ihanasti kehon kireyksiä avaava harjoitus. Ihana yhteinen rentoutumishetki pariskunnalle, ystäville tai perheenjäsenille. Ohjaan teille lempeän yinjooga-tunnin, jossa pääosassa on oman kehon kuuntelu ja laskeutuminen rentoutumisen tilaan. Asanoissa viivytään pitkään; kolmesta seitsemään minuuttia. Samalla soitan maljoja molempien kehoilla ja osittain kehojen v...

Soundful Yin -jooga on rentouttava ja ihanasti kehon kireyksiä avaava harjoitus. Omaa kehoa vahvasti kuunnellen, asanoissa viivytään pitkään; kolmesta seitsemään minuuttia. Ohjaan yksilölliset, juuri sinun kehollesi ja päivääsi sopivat asanat. Samalla soitan maljoja kehollasi ja osittain kehon vierellä auttaen sinua laskeutumaan yhä rentoutuneempaan tilaan. HUOM! Jos tilaat palvelua Elämämyslahjat...