Studio Mandula

4.9

(43)

Default office

Studio Mandula

Ajanvaraus

Aloita tästä (suoraan varauskalenteriin)

1 h

Feminine Yin® / Marika

1h 30min22,00 €

Feminine Yin® on naiseutta eheyttävä yin jooga-harjoitus, jonka asennot avaavat ja hoitavat mm. lantion sekä rintakehän aluetta, tukevat hormonitoimintaa, vastustuskykyä ja aineenvaihduntaa. Harjoituksen aikana ohjaaja kiertää käsittelemässä muutamia naisen hyvinvoinnille tärkeimpiä akupisteitä, joilla voidaan tukea asentojen vaikutuksia. Harjoitus vahvistaa ja lisää luovuutta, itsensä arvostamist...

Aloita tästä (suoraan varauskalenteriin)

1 h

Feminine Yin® / Marika

1h 30min22,00 €

Feminine Yin® ja sointukylpy

1h 30min35,00 €

Feminine Yin® ja ihana sointukylpy yhdessä! Feminine Yin® on naiseutta eheyttävä yin jooga-harjoitus, jonka asennot avaavat ja hoitavat mm. lantion sekä rintakehän aluetta, tukevat hormonitoimintaa, ...

Flow & Yin / Mari

1h 15min15,00 €

Virtaavaa flow-joogaa, jossa liike ja hengitys yhdistyvät sulavasti toisiinsa. Harjoitus päättyy yinjoogan pitkäkestoisiin, lempeisiin asanoihin.

Flow & Yin / Marjo

1h 15min15,00 €

Virtaavaa flow-joogaa, jossa liike ja hengitys yhdistyvät sulavasti toisiinsa. Harjoitus päättyy yinjoogan pitkäkestoisiin, lempeisiin asanoihin.

Flowjooga / Anu

1h 15min15,00 €

Flowjooga on hengityksen tahtiin virtaava dynaamisempi joogaharjoitus, jossa keho, hengitys ja mieli työskentelevät yhdessä. Tunti sopii parhaiten jonkin verran joogaa harrastaneille, mutta voit tulla...

Sointukylpy / Jonna

1 h15,00 €

Sointukylpy suo keholle ja mielelle syvärentouttavan lepohetken äänimaljojen, gongin sekä tuulikellojen lempeissä soinnuissa ja värähtelyissä. Tunnilla maataan maton päällä, huovan alla mukavassa asen...

Feminine Yin® ja sointukylpy

1h 30min35,00 €

Flow & Yin / Mari

1h 15min15,00 €

Virtaavaa flow-joogaa, jossa liike ja hengitys yhdistyvät sulavasti toisiinsa. Harjoitus päättyy yinjoogan pitkäkestoisiin, lempeisiin asanoihin.

Flow & Yin / Marjo

1h 15min15,00 €

Virtaavaa flow-joogaa, jossa liike ja hengitys yhdistyvät sulavasti toisiinsa. Harjoitus päättyy yinjoogan pitkäkestoisiin, lempeisiin asanoihin.

Flowjooga / Anu

1h 15min15,00 €

Sointukylpy / Jonna

1 h15,00 €

Tilaisuus

Joogatunnit & workshopit

Yhteystiedot

Studio Mandula

Arvostelut

4.9(43)

Flow & Yin / Anu

Anun tunnit Best♥️

Mia P•17.3.2026

Yinjooga / Pinja

Ihanan rauhallinen, rentouttava tuokio.

Anne S•13.3.2026

Flowjooga / Anu

Yelena S•8.2.2026

Yinjooga / Marjo

Aina ihanat tunnit ja miellyttävä tunnelma.

Mari •1.2.2026

Flow & Yin / Anu

Teidän tila, tarvittavat välineet sekä aivan uskomaton tunnelman ja rauhoittumisen luoja Anu on ihan omaa luokkaansa tuntien ohjaajana!!!

Mia P•20.1.2026