Tmi Sariliini

EFT (Emotional Freedom Techniques) on keho- ja tunnetietoista läsnäoloa ja akupisteiden stimulointia hyödyntävä moniammatillinen menetelmä. Se pitää sisällään toimivia ja tutkittuja keinoja mm. stressin, kivun ja kuormittavien tunteiden (esim. ahdistus, masennus, uupumus) työstämiseen. Ohjaushetken aikana asiakkaan kanssa keskustellaan kuormittavasta tilanteesta ja hänelle ohjataan itsehoidollinen...

Ratkaisukeskeisen terapian lähtökohtana on asiakkaan omien voimavarojen kartoittaminen ja hyödyntäminen. Tavoitteena on käynnistää haluttu muutos olemassa olevien vahvuuksien ja tulevaisuuteen liittyvien mielikuvien pohjalta. Lyhytterapia soveltuu monenlaisten yksityiselämän ja työssä kohdattujen elämisen pulmien ratkaisuun. Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä, voit varata ajan ja aloittaa terapi...