Lempeyden jooga- kurssi 12 krt

1h 15min100,00 €

Lempeyden jooga on sinulle, joka pidät esimerkiksi yinjoogasta ja rauhallisesta, palauttavasta joogaharjoituksesta. Tämä tunti on kuin lämmin halaus itselle. Palaudut ja rentoudut arjen kuormituksesta...

Flowjooga

1h 15min16,00 €

Flowjooga on joogatunti, jossa edetään rauhallisen virtaavasti joogan asanasta toiseen. Tunti alkaa aina lämmittelyllä ja päättyy rauhalliseen rentoutukseen eli Savasanaan. Ohjaaja antaa eritasoisia v...

Flowjooga- kurssi 12krt

1h 15min100,00 €

Flowjooga on joogatunti, jossa edetään rauhallisen virtaavasti joogan asanasta toiseen. Tunti alkaa aina lämmittelyllä ja päättyy rauhalliseen rentoutukseen eli Savasanaan. Ohjaaja antaa eritasoisia v...

Jooga&Pilates- kurssi 12krt

1 h100,00 €

Jooga&Pilates-tunnilla yhdistyy joogan rauhalliset asanat pilateksen napakoihin corea vahvistaviin liikkeisiin. Tervetuloa nauttimaan parhaat palat molemmista! Ohjaajana fysioterapeutti, joogaopettaja...

Miesten joogakurssi 12 krt

1h 15min100,00 €

Miesten oma joogakurssi. Haluaisitko päästä syväkyykkyyn tai vahvistaa keskivartalon lihaksia? Vai ehkä nukkua paremmin ja vähentää stressiä? Miesten joogatunnilla opetellaan rennolla asenteella jooga...

Puistojooga

1 h10,00 €

Puistojooga Tehtaankentän päätykatsomon takana olevalla viheralueella. Kulku liikennepuiston alikulkusillan kautta tai Niementien puoleisesta portista. Puistojooga sopii kaikille. Oma matto ukaan. Pui...

Seniorjooga- kurssi 12 krt

1 h84,00 €

Tämä joogakurssi on tarkoitettu Sinulle, joka ehkä olet jo eläkkeellä tai muuten sinulla on mahdollisuus osallistua joogatunnille päiväaikaan. Ei haittaa vaikka Sinulla olisi jokin sairaus tai vaiva, ...

Flowjooga- kurssi 12krt

1h 15min100,00 €

Flowjooga on joogatunti, jossa edetään rauhallisen virtaavasti joogan asanasta toiseen. Tunti alkaa aina lämmittelyllä ja päättyy rauhalliseen rentoutukseen eli Savasanaan. Ohjaaja antaa eritasoisia v...

Jooga&Pilates- kurssi 12krt

1 h100,00 €

Jooga&Pilates-tunnilla yhdistyy joogan rauhalliset asanat pilateksen napakoihin corea vahvistaviin liikkeisiin. Tervetuloa nauttimaan parhaat palat molemmista! Ohjaajana fysioterapeutti, joogaopettaja...

Miesten joogakurssi 12 krt

1h 15min100,00 €

Miesten oma joogakurssi. Haluaisitko päästä syväkyykkyyn tai vahvistaa keskivartalon lihaksia? Vai ehkä nukkua paremmin ja vähentää stressiä? Miesten joogatunnilla opetellaan rennolla asenteella jooga...

Puistojooga

1 h10,00 €

Puistojooga Tehtaankentän päätykatsomon takana olevalla viheralueella. Kulku liikennepuiston alikulkusillan kautta tai Niementien puoleisesta portista. Puistojooga sopii kaikille. Oma matto ukaan. Pui...

Seniorjooga- kurssi 12 krt

1 h84,00 €

Tämä joogakurssi on tarkoitettu Sinulle, joka ehkä olet jo eläkkeellä tai muuten sinulla on mahdollisuus osallistua joogatunnille päiväaikaan. Ei haittaa vaikka Sinulla olisi jokin sairaus tai vaiva, ...

Valon fysio

Ajanvaraus

Yhteystiedot

Arvostelut