Valon fysio

Tämä rauhallisesti etenevä joogatunti sopii kaikille. Lempeä liike yhdistettynä tietoiseen hengitykseen vapauttaa niin kehoa kuin mieltäkin kireyksistä. Ohjaajana Katja Nikander. HUOM! Tunti pidetään Huovisen salilla osoitteessa Mottitie 4.

Tervetuloa laskeutumaan viikonloppuun! Tämä pitkään asanoissa viipyilevä joogatunti auttaa jättämään viikon stressin taakse. Tunti sopii kaikille. Ohjaajana Katja Nikander. HUOM! Tunti pidetään Huovisen salilla osoitteessa Mottitie 4.