Villa Vadelma
5.0
(29)
Ajanvaraus
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
1h 30min
YIN-JOOGA 90min. Yin-jooga rentouttaa ja rauhoittaa mieltä. Yin harjoituksessa halutaan päästää irti kireyksistä pitkäkestoisilla asanoilla ja hengityksen avulla saada mieli rauhoittumaan. Yin-jooga on hyvää vastapainoa yang-tyyppiselle ja fyysisemmälle harjoitukselle. Tunnin lopussa on pitkä rentoutus jossa rentoutuksen syventämiseksi käytetään tiibetiläisiä äänimaljoja. Maksu: käteinen, liikunta...
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
1h 30min
YIN-JOOGA 90min. Yin-jooga rentouttaa ja rauhoittaa mieltä. Yin harjoituksessa halutaan päästää irti kireyksistä pitkäkestoisilla asanoilla ja hengityksen avulla saada mieli rauhoittumaan. Yin-jooga o...
ASTANGA ohjattu
1h 30min
Mari Metson ohjattu astangajooga Tunti alkaa kevyellä hengitysharjoitukse, jonka päälle tehdään astangajoogaharjoitus n. istumasarjan puoliväliin. Tunti päättyy ohjattuun loppurentoutukseen.
Hinta 17e...
Työntekijä
Annukka Ruska
Arvostelut
5.0(29)
Hyvän olon sunnuntai
Johanna A•14.4.2026
Flow-jooga
Milka R•3.4.2026
Flow-jooga
Ihana tunti, ihana ohjaaja ja upeet tilat 🩷
Riinamari H•30.3.2026
Flow-jooga
Pirita S•20.3.2026
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
Johanna S•6.3.2026
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
Nelli T•19.2.2026