Villa Vadelma
5.0
(35)
Book appointment
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
1h 30min
YIN-JOOGA 90min. Yin-jooga rentouttaa ja rauhoittaa mieltä. Yin harjoituksessa halutaan päästää irti kireyksistä pitkäkestoisilla asanoilla ja hengityksen avulla saada mieli rauhoittumaan. Yin-jooga on hyvää vastapainoa yang-tyyppiselle ja fyysisemmälle harjoitukselle. Tunnin lopussa on pitkä rentoutus jossa rentoutuksen syventämiseksi käytetään tiibetiläisiä äänimaljoja. Maksu: käteinen, liikunta...
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
1h 30min
YIN-JOOGA 90min. Yin-jooga rentouttaa ja rauhoittaa mieltä. Yin harjoituksessa halutaan päästää irti kireyksistä pitkäkestoisilla asanoilla ja hengityksen avulla saada mieli rauhoittumaan. Yin-jooga o...
ASTANGA ohjattu
1h 30min
Mari Metson ohjattu astangajooga Tunti alkaa kevyellä hengitysharjoitukse, jonka päälle tehdään astangajoogaharjoitus n. istumasarjan puoliväliin. Tunti päättyy ohjattuun loppurentoutukseen.
Hinta 17e...
Employee
Annukka Ruska
Reviews
5.0(35)
Total Yin
Janni p•May 19, 2026
Hyvän olon sunnuntai
Johanna A•Apr 14, 2026
Flow-jooga
Milka R•Apr 3, 2026
Flow-jooga
Ihana tunti, ihana ohjaaja ja upeet tilat 🩷
Riinamari H•Mar 30, 2026
Flow-jooga
Pirita S•Mar 20, 2026
YIN-JOOGA / Villa Vadelma
Johanna S•Mar 6, 2026