WellStudio
Aja Tietäjäntien päähän ja käänny oikealle Valkjärventielle. Studio sijaitsee kadun oikealla puolella, viimeisessä rakennuksessa. Kehä I vieressä, tien päädyssä, on maksuton parkkipaikka, ja rakennuksen takana on INVA-pysäköinti. Muista kiekko!
Bokning
Flow & Core
1 h25,00 €
Instruktör: Lisbeth
🕠Sön 18:00–19:00
Flow & Core kombinerar yogans flödande rörelser med pilates fokus på bålstyrka.Passet utvecklar styrka, kontroll och rörlighet på ett balanserat sätt.Målet är att stärka kroppen som helhet.Passar för alla nivåer.
WellBarre – (ENG)
1 h25,00 €
Instructor: Kazimir
🕡 Mon 18:45–19:45
WellBarre is a posture-focused class that builds muscular endurance.It combines the elegance of ballet, the precision of Pilates, and functional strength. The goal is to strengthen the core, improve alignment, and enhance mobility. Suitable for all levels.
Flow & Core
1 h25,00 €
Instruktör: Lisbeth
🕠Sön 18:00–19:00
Flow & Core kombinerar yogans flödande rörelser med pilates fokus på bålstyrka.Passet utvecklar styrka, kontroll och rörlighet på ett balanserat sätt.Målet är at...
WellBarre – (ENG)
1 h25,00 €
Instructor: Kazimir
🕡 Mon 18:45–19:45
WellBarre is a posture-focused class that builds muscular endurance.It combines the elegance of ballet, the precision of Pilates, and functional strength. The go...
Rest & Relax
1 h25,00 €
Fredagar 18:45–19:45 – Klangskålsavslappning: mjuk kroppöppning och ett djupt rogivande klangbad. Passar alla, ingen erfarenhet behövs.
Gentle Flow – (ENG)
1h 15min25,00 €
Instructor: Emilia
🕙 Sat 10:00–11:15
Gentle Flow is a calm and structured class focused on mobility and mindful movement. Rooted in yoga principles, the session combines controlled transitions and st...