Fysioloikka tai Kankaala Kalle
FysioloikkaViittakiventie 75
JoogaOnline / niskahartia 19.2-12.3
1h 30min€12.00
Seuraava 4x joogakurssi online, teemalla niska-hartia alkaa 19.2-12.3.2025 keskiviikkoisin klo.19.30-21.00. Koko kurssi 40€ tai 12 €/krt.
Harjoitukset ovat fysioterapeutin ohjaamia, miellyttäviä ja turvallisia.Tarvitset vain nettiyhteyden ja laitteen, jolla pääset liittymään Teams-kokoukseen. Tee ajanvaraus, niin saat sähköpostiisi varausvahvistuksen yhteydessä liitymislinkin ja maksutiedot. Sinulla on mahdollista osallistua yös yksittäisille tunneille.
JoogaaOnline hetki rauhoittumiseen
1h 30min€12.00
Seuraava 6x joogakurssi online, teemalla: hetki rauhoittuminen alkaa Sunnuntaina 16.2-30.3 (9.3 lomaviikko) klo.19.30-21.00. Huom! 2.3 ja 16.3 joogataan jo klo.16.00-17.30.
Hinta 60€ koko kurssi tai 12€/krt.
Harjoitukset ovat fysioterapeutin ohjaamia, miellyttäviä ja turvallisia.Tarvitset vain nettiyhteyden ja laitteen, jolla pääset liittymään Teams-kokoukseen. Tee ajanvaraus, niin saat sähköpostiisi varausvahvistuksen yhteydessä liitymislinkin ja maksutiedot. Sinulla on mahdollista osallistua yös yksittäisille tunneille.
Etä- PT
45 min€65.00
Etö-PT tapaamisella kartoitetaan lähtötilanteen lisäksi päivittäinen tilanne.
Tapaamisessa edetään tavoitteitasi kohti suunnitelmallisesti.
Ajanvarauksen jälkeen saat liittymislinkin sähköpostiisi.
Tarvitset nettiyheyden sekä mobiililaitteen.
Fun Fit -festarit Fuengirola 10.4.2025 - 14.4.2025
8 h€195.00
FunFit – liikuntafestivaali, täynnä kokonaisvaltaista hyvinvointia!
Tervetuloa FunFit-liikuntafestareille, jossa liikunta ja hyvinvointi yhdistyvät täydellisesti! 4 päivän aikana pääset kokemaan kattavan ja energisoivan paketin: tanssia, kuntoilua, kehon- ja mielenhuoltoa sekä paljon muuta mukavaa suomalais-espanjalaisin maustein höystettynä.
Luvassa on monipuolista ohjelmaa, jossa voit:
Testauttaa kuntosi ja saada treenivinkit tulosten pohjalta.
Tanssia ja salsata.
Tehdä tehokkaita lihasvoimatreenejä rannalla.
Huoltaa kehoasi ja mieltäsi joogatunneilla ja rentoutumalla.
Osallistua inspiroiviin hyvinvointiluentoihin.
Nauttia patikointiretkistä ja rauhoittua auringonlaskun joogassa.
Nauttia ainutlaatuisesta flamencoillallisesta, hyästä seurasta ja espanjalaisesta kulttuurista.
Ohjelma on rakennettu niin, että jokainen löytää varmasti omat suosikkinsa ja saa vastinetta FunFit-passilleen, joka sisältää kaikki tunnit, luennot, kuntotestit sekä vaelluksen.
OSTA TÄÄLTÄ PASSI EARLY BIRD HINTAAN 195 € 31.12.2024 MENNESSÄ!
(1.1.2025 jälkeen passin hinta 220 €)
Tämä on täydellinen irtiotto arjesta – täynnä liikettä, tietoutta ja hauskanpitoa.
Älä missaa tätä ainutlaatuista mahdollisuutta viettää loma, joka lataa akkujasi niin fyysisesti kuin henkisestikin!
Location
Viittakiventie 75, Finland