Artful Mind

Kohti virtaavampaa elämää Flow-valmennus on kokonaisvaltainen ja kokemuksellinen valmennusprosessi, joka tukee selkeyden, luovuuden ja merkityksellisyyden löytämistä. Valmennus yhdistää keholliset harjoitukset, luovan itseilmaisun ja läsnäolevan vuorovaikutuksen. Työskentelemme taiteen, kirjoittamisen ja muiden luovien menetelmien kautta. Luovuus toimii väylänä omien tunteiden ja ajatusten sanoitt...

Pause & Relax – rentoutushetki on sinulle, joka kaipaat pientä taukoa arjesta ja hetken itsellesi. Rentoutuksessa käydään koko keho läpi varpaista päähän lempeästi painellen, hoidon kruunaa päähieronta. Rentoutus tehdään hoitopöydällä vaatteiden päältä. Hoito yhdistää shiatsun tekniikoita sekä muita kehoterapeuttisia menetelmiä.