30 minuuttia sopii hyvin kevyelle niska-hartiahieronnalle tai vaikkapa käsivarsille. Jostakin se on aloitettava ja vähän kerrallaan.

45 minuutin hoitoaika on sopiva osahierontaan esim. yläselän tai alaselän käsittelylle.

60 minuuttia yläraajat, alaraajat tai vähän kumpaakin tilanteesta riippuen.

75 minuuttia on enemmän kuin 60 minuuttia :)

90 minuuttia sopii hyvin esim. kokovartalo hieronnalle ja rentoutumiselle.

120 minuuttia sopii hyvin isompien alueiden hoitamiselle ja esim. koko vartalon hieronnalle ja rentoutumiselle.

Tämä on lisäpalvelu 60 min.hieronnan yhteydessä. Palautusmislahkeet sopivat kaikille. Erityisesti niille, jotka kärsivät erilaisista lihaskivuista, jalkoja turvotuksesta tai huonosta verenkierrosta. P...