Sopii voimavarojen ja identiteetin vahvistamiseen sekä hoitomuodoksi ahdistukseen, kriiseihin, traumoihin, pelkoihin, masennukseen, uupumukseen, kipuihin, paniikkihäiriöihin, jännitykseen, suolistovaivoihin yms.

Tunnevyöhyketerapia on psykologista vyöhyketerapiaa, johon sisältyy kehollisen hoidon lisäksi keskustelua. Ihmistä hoidetaan ajatusten, tunteiden, kokemusten ja kehon kokonaisuutena. Keskeisessä asemassa on kehon tunnemuisti, joka noudattaa 18 vuoden rytmiä. Vaikeat tunteet voivat ilmetä kehollisina oireina tai haitallisina ajatus- ja käytösmalleina.

Keskustelussa käydään läpi fyysisiä ja psyykkisiä oireita sekä elämänkaarta ja sen käännekohtia. Olennaista on asiakkaan itsensä tekemät oivallukset, jotka ovat avain myönteiseen muutokseen. Vyöhyketerapialla pyritään nostamaan esiin kehon muistissa olevia tunteita ja tuomaan ne tietoiseen käsittelyyn. Hoito tapahtuu kehon vyöhykeratoja painelemalla ja hieromalla. Hoidossa avataan kehollisia lukkoja, jotta tasapaino pääsee palautumaan. Hoito tehdään paljaalle iholle ja se voi sisältää koko kehon vyöhykeratojen läpikäynnin: jalkojen, käsien, pään, niska- ja hartiaseudun sekä keskivartalon.

Koskaan ei ole liian myöhäistä käsitellä aiemmin kohtaamattomaksi jääneitä tunteita. Hoidon esteinä ovat riskiraskaus, kuume, antibioottikuuri, tulehdustilat, vakavat sairaudet, sydämentahdistin ja vahvat lääkitykset. Hoitoa ei suositella raskausviikkojen 1–12 aikana, mikäli naisen keho ei ole tottunut vyöhyketerapiaan.

Varaa aikasi www.kehoterapiatunteenvoima.fi .

Osteopaatti Aleksi Tuhkanen

Gift cards