Pilates Laine
4.8
(24)
Studio sijaitsee, pikku K-kaupan yhteydessä kärrytiellä. Studion pihassa on ilmainen pysäköinti ja parkkipaikkoja, myös kadun toisella puolella runsaaasti ilman pysäköintimaksua.
Book appointment
Alkeismattokurssi
1h 30min€38.00
Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka et ole koskaan tehnyt pilatesta. Tai sinulla on vähän kokemusta, mutta haluat kerrata perusteita. Tämä kurssi on myös hyvä käydä jos haluaa osallistua matto-ja laitepilates ryhmätunneille.
Barretunti
1 h€22.00
Barressa vahvistat tehokkaasti jalkojen ja keskivartalon lihaksia. Barrea tehdään pop-musiikin tahdissa ja tunnilla treenataan kevyillä painoilla myös ylävartalon lihaksia. Barre on hyvää kuntoliikuntaa ja käy myös oheisharjoitteluksi moneen lajiin. Barressa on paljon varpaille nousuja ja nilkat saavat hyvää treeniä. Barressa kannattaa käyttää barre tai pilatessukkia, joissa on jarrunystyrät pohja...
Alkeismattokurssi
1h 30min€38.00
Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka et ole koskaan tehnyt pilatesta. Tai sinulla on vähän kokemusta, mutta haluat kerrata perusteita. Tämä kurssi on myös hyvä käydä jos haluaa osallistua matto-ja lait...
Barretunti
1 h€22.00
Barressa vahvistat tehokkaasti jalkojen ja keskivartalon lihaksia. Barrea tehdään pop-musiikin tahdissa ja tunnilla treenataan kevyillä painoilla myös ylävartalon lihaksia. Barre on hyvää kuntoliikunt...
Duo-pilates
1 h€110.00
Haluatko treenata kaverin kanssa? Duo tunnilla se onnistuu. Teillä ei tarvitse olla aiempaa kokemusta pilateksesta. Tällä tunnilla saatte valita joko laiteella tai pelkästään matolla tehtävän treenin ...
Kehonhuolto
1 h€22.00
Kehoa lempeästi avaava tunti jossa käytetään apuna pienvälineitä ja joskus myös laitteita. Pääsääntöisesti lattiatunti. Lisää liikkuvuuutta jäykälle keholle. Tunnilla tehdään pilates tyyppisiä avaavi...
Laitepilates
1 h€30.00
Tämä tunti toteutuu paikka-tai kiertoharjoitteluna. Tunnin sisältö vaihtelee riippuen osallistuja määrästä. Jos haluat pelkän reformer-laitteella tehdyn treenin,valitse yksilö-tai duo-tunti. Myös sill...
Mattojatko pilates
1 h€22.00
Mattojatko tunti on sinulle jolla on pilatesperusteet hallussa.Mattojatko tunnilla käytämme, myös pienvälineitä, kuten pilatesrullaa, pilatesrengasta, käsipainoja ja palloa
Trainer
Heli Laine
Reviews
4.8(24)
Yksilöohjaus
Ihana ohjaaja ja ihana yksityistunti! Menen ehdottomasti uudestaan.
Laura J•Jul 15, 2026
Laitepilateskurssi
Ammattitaitoinen ja ystävällinen palvelu.
Maiju K•May 22, 2026
Jalkaterä-kehonhuolto
Aivan loistavaa jalkajumppaa, joka yllättäen vaikutti koko kroppaan! Lisäbonuksena nukuin seuraavana hyvät yöunet heräämättä kertaakaan😴
Anne T•Apr 24, 2026
Barretunti
Julia R•Jan 24, 2026
Laitepilates
Innostava ja asiantunteva ohjaaja.
Salilla lämmin ja välitön henki.
Tuula W•Jan 23, 2026
Barretunti
Julia R•Jan 18, 2026
Location
Kärrytie 6, 16300, Orimattila, Finland
Studio sijaitsee, pikku K-kaupan yhteydessä kärrytiellä. Studion pihassa on ilmainen pysäköinti ja parkkipaikkoja, myös kadun toisella puolella runsaaasti ilman pysäköintimaksua.