Sanna Eriksson

Kehotietoisuusvalmennus on sinulle, jos sinulla on haasteita kehomieliyhteyden kanssa tai haluat vahvistaa sitä. Valmennuksessa tehdään harjoituksia, joilla harjoitellaan läsnäoloa kehossa ja tarkastelemaan kehossa liikkuvia tuntemuksia ja tunteita tuomitsematta niitä. Harjoittelet olemaan myötätuntoisesti tarkastelijana omalle keholle ja ajatuksille.

Kalevalainen jäsenkorjaus oppilastyönä. Kalavelainen jäsenkorjaus hoidossa hoidetaan kevyellä otteella ja kehon omalla liikkeellä kehoa. Hoidossa käytetään siis mobilointia ja vaikutetaan otteella pehmytkudoksiin. Hoidossa vapautetaan lihaksia, hermoja ja nivelpintoja liikkumaan vapaammin. Hoito ei siis sisällä niksautuksia. Hoidon kesto on 90-120 minuuttia. Hoitoon ei voi tulla jos on - alle 2 vi...