Sipoon hyvinvointikeskus
4.7
(75)
Pihapiiristä löydät autoille maksuttomia parkkipaikoja. Paikat merkattu "varattu" kyltein asiakkaillemme. Sisäänkäynti löytyy rakennuksen takaa.
Ajanvaraus
Mama Pilates, torstai, 3x kurssi
55 min48,00 €
Torstaisin klo 9-9.55, kolmen kerran kurssi ajalla 19.3.-2.4.2026
Tämä pilates tunti on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille. Vauvat ovat tervetulleita mukaan tunnille. Saat tunnilla yksilöllistä ohjausta liikkeiden teossa. Kurssin aikana keskitytään erityisesti lantionpohjan ja syvien lihasten toiminnan vahvistamiseen.
Ohjaajana fysioterapeutti Maarit Suortti
Hatha jooga äänimaljoilla, 4x kurssi
1h 15min75,00 €
Maanantaisin klo 18-19.15 ajalla 16.3.-13.4.2026 (pääsiäinen 6.4. ei tuntia), neljän kerran kurssi.
Aloita viikko herättämällä keho lempeällä tavalla!
Hatha jooga sopii joka tasoiselle joogaajalle. Tunnilla tehdään erilaisia asanoita hengityksen tahtiin ja tunnin lopussa on rauhallinen loppurentoutus.Tämä tunti sopii erinomaisesti myös aloittelijoille, mutta myös kokeneille joogaajille.
Tunnin lop...
Mama Pilates, torstai, 3x kurssi
55 min48,00 €
Torstaisin klo 9-9.55, kolmen kerran kurssi ajalla 19.3.-2.4.2026
Tämä pilates tunti on suunnattu raskaana oleville ja synnyttäneille. Vauvat ovat tervetulleita mukaan tunnille. Saat tunnilla yksilöll...
Hatha jooga äänimaljoilla, 4x kurssi
1h 15min75,00 €
Maanantaisin klo 18-19.15 ajalla 16.3.-13.4.2026 (pääsiäinen 6.4. ei tuntia), neljän kerran kurssi.
Aloita viikko herättämällä keho lempeällä tavalla!
Hatha jooga sopii joka tasoiselle joogaajalle. Tu...
Hyvinvointia liikkeestä ja äänistä – 2 h miniretriitti
2 h45,00 €
Lauantai 21.3. klo 10-12, jooga ja sointukylpy
Sinulle, joka kaipaat pysähtymistä.Hetkeä itsellesi.Mielen selkeyttä ja hengähdys arjen viestivirrastaKehon lempeää aktivointia ja uutta, raikasta energi...
Ilmajooga Flow, kevätkausi
1 h147,00 €
Torstaisin klo 17.45-18.45 ajalla 19.3.-28.5.2026
Ilmajooga Flow sopii aloittelijoille sekä kokeneemmille ilmajoogaajille. Ilmajoogassa hyödynnetään ilmajoogakankangasta monin tavoin ja saatkin erittä...
Aamu Pilates, kevätkausi
55 min160,00 €
Torstaisin klo 7.45-8.40 ajalla 19.3.-28.5.2026 (helatorstai 14.5. ei tuntia )
Mikäli sinulla ei ole aiempaa pilates kokemusta, otathan puhelimitse yhteyttä ennen paikan varaamista, p. 044 242 8397.
O...
Pilates, kevätkausi
55 min176,00 €
Tiistaisin klo 19-19.55 ajalla 17.3.-26.5.2026.
Mikäli sinulla ei ole aiempaa pilates kokemusta, otathan puhelimitse yhteyttä ennen paikan varaamista p. 044 242 8397.
Ohjaajana Maarit
Työntekijät
Greta Rainio
UMG Wellness terapeutti
Maarit Suortti
Fysioterapeutti AMK; äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia, purentaelimistön fysioterapia, tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, hieronta, purentalihasten hieronta, Pilatesohjaaja
Tiia Peltonen
Osteopaatti (AMK): Osteopatia, lasten osteopatia, purentalihashieronta
Arvostelut
4.7(75)
Klassinen hieronta
Bo W•13.3.2026
Klassinen hieronta
Taru T•12.3.2026
Ilmajooga Flow, kertatunti
Mira H•10.3.2026
Klassinen hieronta
Ihana hieronta käynti oli! Ammattilainen työssään Mari.
Emmi H•6.3.2026
Klassinen hieronta
Hanne W•26.2.2026
Klassinen hieronta
Olen erittäin tyytyväinen, käyn säännöllisesti ja aina on ollut ystävällistä ja erinomaista palvelua. Suosittelen kokeilemaan!
Maria L•23.2.2026