Sipoon hyvinvointikeskus
Pihapiiristä löydät autoille maksuttomia parkkipaikoja. Paikat merkattu "varattu" kyltein asiakkaillemme. Sisäänkäynti löytyy rakennuksen takaa.
Ajanvaraus
Hatha jooga äänimaljoilla, kertatunti
1h 15min19,00 €
Maanantai 9.3. klo 18-19.15.
Aloita viikko herättämällä keho lempeällä tavalla!
Hatha jooga sopii joka tasoiselle joogaajalle. Tunnilla tehdään erilaisia asanoita hengityksen tahtiin ja tunnin lopussa on rauhallinen loppurentoutus.Tämä tunti sopii erinomaisesti myös aloittelijoille, mutta myös kokeneille joogaajille.
Tunnin lopussa ihanan rauhoittava loppurentoutus tiibetiläisillä äänimaljoilla.
O...
Hatha jooga äänimaljoilla, kertatunti
1h 15min19,00 €
Maanantai 9.3. klo 18-19.15.
Aloita viikko herättämällä keho lempeällä tavalla!
Hatha jooga sopii joka tasoiselle joogaajalle. Tunnilla tehdään erilaisia asanoita hengityksen tahtiin ja tunnin lopussa...
Kehonhuolto 4x kurssi
1 h64,00 €
Keskiviikkoisin klo 17.45-18.45 ajalla 8.4.-22.4.2026.
Neljän kerran kurssi.
Ohjaajana Mona.
Yin jooga, sointukylpy ja jooganidra 4x kurssi
1h 15min78,00 €
Keskiviikkoisin klo 19.15-20.30 ajalla 8.4.-22.4.2026
Neljän kerran kurssi
Ohjaajana Mona.
Hatha jooga äänimaljoilla, 4x kurssi
1h 15min75,00 €
Maanantaisin klo 18-19.15 ajalla 20.4.-18.5.2026 (4.5. ei tuntia), neljän kerran kurssi.
Aloita viikko herättämällä keho lempeällä tavalla!
Hatha jooga sopii joka tasoiselle joogaajalle. Tunnilla tehd...
Aamu Pilates, kevätkausi
55 min128,00 €
Torstaisin klo 7.45-8.40 ajalla 2.4.-28.5.2026 (helatorstai 14.5. ei tuntia )
Kevätkaudelle otamme vielä osallistujia aamuryhmään. Mikäli sinulla ei ole aiempaa pilates kokemusta, otathan puhelimitse ...
Pilates, kevätkausi
55 min176,00 €
Tiistaisin klo 19-19.55 ajalla 17.3.-26.5.2026.
Mikäli sinulla ei ole aiempaa pilates kokemusta, otathan puhelimitse yhteyttä ennen paikan varaamista p. 044 242 8397.
Ohjaajana Maarit
Työntekijät
Greta Rainio
UMG Wellness terapeutti
Maarit Suortti
Fysioterapeutti AMK; äitiys- ja lantionpohjan fysioterapia, purentaelimistön fysioterapia, tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapia, hieronta, purentalihasten hieronta, Pilatesohjaaja
Tiia Peltonen
Osteopaatti (AMK): Osteopatia, lasten osteopatia, purentalihashieronta