Ajanvaraus

FasciaMethod

1 h12,50 €

FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä. FasciaMethodissa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikeha...

FiestaWorkout

1 h12,50 €

Hauska tunti kaikentasoisille liikkujille. Tunti sisältää vauhdikasta tanssia, helpoin ja mukaansatempaavin askelin sekä kehonpainoharjoittelua vahvistaen tasapainoa. Musiikki tuo valtavasti tunnelmaa...

Hathajooga

1 h12,50 €

Hathajooga on lempeä kaikille sopiva joogatunti. Hathajooga on kehon fyysistä harjoittamista asanoiden, eli erilaisten asentojen, sekä hengitysharjoitusten ja rentoutumisen avulla. Hatha aloitetaan yl...

PhysioPilates

1 h12,50 €

PhysioPilates on liikuntaa, jossa pilatesharjoitteluun on yhdistetty fysioterapeuttinen osaaminen ja ohjaajana toimii PhysioPilates-koulutuksen suorittanut fysioterapeutti. Tunnilla huomioidaan asiakk...

PuistoJooga

1 h10,00 €

Lempeää Hathajoogaa, joka sopii kaikille. Tuo oma matto mukaan. Huomaathan että puistojooga järjestetään eri paikassa kuin Fiiliksen muut tunnit: Raision keskustapuiston nurmialueella, Hulvelanmkdau...

Twerk alkeet- GARDEN GYMILLÄ

1 h12,50 €

Huomaathan että tunti pidetään Raisiossa Garden Gym-kuntokeskuksessa osoitteessa Purokatu 2. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tanssista. Into ja kiinnostus lajiin riittää! Twerk alkeet sisältää twerk...

UlkoDance

1 h10,00 €

Matalan kynnyksen helpohkoa tanssia mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Huomaathan että ulkodance järjestetään ulkona eri osoitteessa, kuin muut Fiiliksen tunnit: Raikulan hiekkakenttä, Tanhukatu 9,...

Hathajooga

1 h12,50 €

Hathajooga on lempeä kaikille sopiva joogatunti. Hathajooga on kehon fyysistä harjoittamista asanoiden, eli erilaisten asentojen, sekä hengitysharjoitusten ja rentoutumisen avulla. Hatha aloitetaan yl...

PhysioPilates

1 h12,50 €

PhysioPilates on liikuntaa, jossa pilatesharjoitteluun on yhdistetty fysioterapeuttinen osaaminen ja ohjaajana toimii PhysioPilates-koulutuksen suorittanut fysioterapeutti. Tunnilla huomioidaan asiakk...

PuistoJooga

1 h10,00 €

Lempeää Hathajoogaa, joka sopii kaikille. Tuo oma matto mukaan. Huomaathan että puistojooga järjestetään eri paikassa kuin Fiiliksen muut tunnit: Raision keskustapuiston nurmialueella, Hulvelanmkdau...

Twerk alkeet- GARDEN GYMILLÄ

1 h12,50 €

Huomaathan että tunti pidetään Raisiossa Garden Gym-kuntokeskuksessa osoitteessa Purokatu 2. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tanssista. Into ja kiinnostus lajiin riittää! Twerk alkeet sisältää twerk...

UlkoDance

1 h10,00 €

Matalan kynnyksen helpohkoa tanssia mukaansatempaavan musiikin tahdissa. Huomaathan että ulkodance järjestetään ulkona eri osoitteessa, kuin muut Fiiliksen tunnit: Raikulan hiekkakenttä, Tanhukatu 9,...

Studio-fiilis

Ryhmä

Yhteystiedot