
Tyyneyden Tila Oy
Ajanvaraus
Joogan alkeiskurssi 5x
1 h69,00 €
Joogan alkeiskurssi 5x - ohjaaja Jenna
Aika: maanantaisin klo 17.30-18.30: 19.1, 26.1, 2.2, 9.2, 16.2
Paikka: Tyyneyden Tila, Kauppakatu 31, Kemi
Hinta: 69€/hlö sis.alv.
Max. 12 osallistujaa.
Tervetuloa tutustumaan joogan maailmaan lempeän ja rauhallisen alkeiskurssin muodossa. Mitään aiempaa kokemusta et tarvitse!
Kurssin aikana tutustumme:
-Joogan perusasentoihin (asanoihin) ja niiden tu...
Ilmajoogan alkeiskurssi 5x
1 h69,00 €
Ilmajoogan alkeiskurssi 5x - ohjaaja Tiina
Aika: perjantaisin klo 16-17: 23.1, 30.1, 6.2, 13.2, 20.2
Paikka: Tyyneyden Tila, Kauppakatu 31, Kemi
Hinta: 69€/hlö sis.alv.
Max. 8 osallistujaa.
Ilmajoogan alkeiskurssi on lempeä tapa tutustua ilmajoogaasilkin saloihin, kehonhallintaan sekä turvallisiin inversioihin ja venytyksiin. Kurssin etenee progressiivisesti – aloitetaan perusteista ja edet...
Joogan alkeiskurssi 5x
1 h69,00 €
Joogan alkeiskurssi 5x - ohjaaja Jenna
Aika: maanantaisin klo 17.30-18.30: 19.1, 26.1, 2.2, 9.2, 16.2
Paikka: Tyyneyden Tila, Kauppakatu 31, Kemi
Hinta: 69€/hlö sis.alv.
Max. 12 osallistujaa.
T...
Ilmajoogan alkeiskurssi 5x
1 h69,00 €
Ilmajoogan alkeiskurssi 5x - ohjaaja Tiina
Aika: perjantaisin klo 16-17: 23.1, 30.1, 6.2, 13.2, 20.2
Paikka: Tyyneyden Tila, Kauppakatu 31, Kemi
Hinta: 69€/hlö sis.alv.
Max. 8 osallistujaa.
Ilm...
Rento Mieli & Hengitys
3 h75,00 €
Rento Mieli & Hengitys- tapahtuma
Ohjaaja: Arttu Lipsonen
Aika: 24.1.2026 klo 14-17
Paikka: Tyyneyden Tila, Kauppakatu 31, Kemi
Hinta: 75 € sis.alv.
”Rento Mieli & Hengitys” -tapahtumassa otat is...
Köllöttelykonsertti
1 h30,00 €
Kuvittele hetki, jolloin voit vain sulkea silmäsi, kietoutua villasukkiin ja antautua musiikin kannateltavaksi.
Suomen sielukkain rentouttaja, pianoballadisti Heikki Hallanoro, saapuu luomaan tilan, j...
TRE-pienryhmävalmennus
2 h45,00 €
Nyt sinulla on mahdollisuus tutustua TRE®-menetelmään turvallisesti ja ohjatusti ryhmässä. Tule mukaan kokeilemaan, kuinka keholähtöinen harjoittelu voi auttaastressin ja jännityksen purkamisessa.
TRE...
Klassinen hieronta 60min
1 h60,00 €
Anna kehollesi lupa hengähtää. Klassinen hieronta hoitaa sekä kehoa että mieltä. Säännöllinen hieronta voi helpottaa lihasjännityksiä, vähentää stressiä, parantaa unenlaatua, vilkastuttaa aineenvaihdu...
Tilat

Tiina Mäkelä
Fysioterapeutti, joogaopettaja, energia- ja äänimaljahoitaja

Ryhmätunnit