Anahatayoga
5.0
(25)
Kulje rapusta A sisään, nouse rappuset ylös, käänny oikealle ja käytävän päässä oikealla viimeinen ovi on studion ovi.
Book appointment
Ilmajooga (Miia)
1 h€19.00
Ilmajoogassa harjoitus tehdään katosta roikkuvalla liinalla eli hammockilla, yhdistäen perinteisen lattiajoogan ja ilma-akrobatian elementtejä. Tämä dynaaminen mutta lempeä joogamuoto avaa kehon kehoa, venyttää lihaksia ja parantaa liikkuvuutta. Harjoitus kehittää liikkuvuutta, kehonhallintaa, lihasvoimaa ja tasapainoa, samalla palauttaen kehoa jamieltä. Kangas tuo tukea ja varmuutta liikkeissä, m...
Ilmayin jooga (Miia)
1 h€19.00
Ilma yinjooga on rauhoittava ja palauttava harjoitus, jossa syvävenyttävät asanat tehdään katosta roikkuvan kankaan eli hammockin tuella. Kangas kannattelee kehoa, mahdollistaen lempeän avautumisen ja rentoutumisen ilman kehon jännitystä. Harjoitus rauhoittaa hermostoa, vapauttaa kehon kireyksiä ja vie kohti syvää läsnäoloa. Ilmayinjooga tunti yhdistää yinjoogan syvärentouttavat, pitkäkestoiset as...
Ilmajooga (Miia)
1 h€19.00
Ilmajoogassa harjoitus tehdään katosta roikkuvalla liinalla eli hammockilla, yhdistäen perinteisen lattiajoogan ja ilma-akrobatian elementtejä. Tämä dynaaminen mutta lempeä joogamuoto avaa kehon kehoa...
Ilmayin jooga (Miia)
1 h€19.00
Ilma yinjooga on rauhoittava ja palauttava harjoitus, jossa syvävenyttävät asanat tehdään katosta roikkuvan kankaan eli hammockin tuella. Kangas kannattelee kehoa, mahdollistaen lempeän avautumisen ja...
Lempeä vinyasa flow (Hanne)
1 h€19.00
Vinyasa flow -tunti yhdistää hengityksen ja asanasta toiseen etenevän liikesarjan sulavaksi kokonaisuudeksi. Tunti sopii dynaamista ja fyysistä, mutta lempeää joogaharjoitusta kaipaavalle. Harjoitus s...
Yinjooga (Miia)
1h 15min€21.00
Yinjooga on rauhallinen ja palauttava lattia jooga, jossa kehoa avataan hitaasti ja lempeästi. Yinjooga tunti on ihana matka omaan kehoon ja hengityksen äärelle. Lempeässä harjoituksessa laskeudutaan ...
Yinjooga ja äänimaljat (Laura)
1 h€19.00
Tervetuloa pysähtymään ja hellittämään. Tällä tunnilla pääset laskeutumaan syvärentouttavaan yinjooga harjoitukseen, jossa kehoa avataan lempeästi pitkäkestoisilla asanoilla. Teemallisesti yinjooga as...
Joogan alkeiskurssi
1h 15min€21.00
Tervetuloa tutustumaan joogan maailmaan! Tällä neljän kerran alkeiskurssilla käymme läpi joogan perusteita rauhallisesti ja lempeästi edeten. Kurssi sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita.
Tut...
Employee
Anahatayoga
Reviews
5.0(25)
Energiahoito / Miia
Annika P•Mar 24, 2026
Ilmayin jooga (Miia)
Ellen K•Mar 8, 2026
Pentujooga
Johanna Ä•Mar 4, 2026
Shakti flow (Niina)
Ihana studio ja ihana Shakti flow<3
Noora L•Jan 26, 2026