Ilmajooga (Miia)

1 h19,00 €

Ilmajoogassa harjoitus tehdään katosta roikkuvalla liinalla eli hammockilla, yhdistäen perinteisen lattiajoogan ja ilma-akrobatian elementtejä. Tämä dynaaminen mutta lempeä joogamuoto avaa kehon kehoa...

Ilmayin jooga (Miia)

1 h19,00 €

Ilma yinjooga on rauhoittava ja palauttava harjoitus, jossa syvävenyttävät asanat tehdään katosta roikkuvan kankaan eli hammockin tuella. Kangas kannattelee kehoa, mahdollistaen lempeän avautumisen ja...

Lempeä vinyasa flow (Hanne)

1 h19,00 €

Vinyasa flow -tunti yhdistää hengityksen ja asanasta toiseen etenevän liikesarjan sulavaksi kokonaisuudeksi. Tunti sopii dynaamista ja fyysistä, mutta lempeää joogaharjoitusta kaipaavalle. Harjoitus s...

Yinjooga (Miia)

1h 15min21,00 €

Yinjooga on rauhallinen ja palauttava lattia jooga, jossa kehoa avataan hitaasti ja lempeästi. Yinjooga tunti on ihana matka omaan kehoon ja hengityksen äärelle. Lempeässä harjoituksessa laskeudutaan ...

Yinjooga ja äänimaljat (Laura)

1 h19,00 €

Tervetuloa pysähtymään ja hellittämään. Tällä tunnilla pääset laskeutumaan syvärentouttavaan yinjooga harjoitukseen, jossa kehoa avataan lempeästi pitkäkestoisilla asanoilla. Teemallisesti yinjooga as...

Joogan alkeiskurssi

1h 15min21,00 €

Tervetuloa tutustumaan joogan maailmaan! Tällä neljän kerran alkeiskurssilla käymme läpi joogan perusteita rauhallisesti ja lempeästi edeten. Kurssi sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Tut...

Äänimalja rentoutus

1 h23,00 €

Tällä tunnilla saat heittäytyä äänimaljojen kannateltavaksi. Tämän ainutlaatuisen äänimatkan voit kulkea turvallisesti joogamatolla leväten. Tunnilla käytetään tiibetiläisiä äänimaljoja, koshi kelloja...

Lempeä vinyasa flow (Hanne)

1 h19,00 €

Vinyasa flow -tunti yhdistää hengityksen ja asanasta toiseen etenevän liikesarjan sulavaksi kokonaisuudeksi. Tunti sopii dynaamista ja fyysistä, mutta lempeää joogaharjoitusta kaipaavalle. Harjoitus s...

Yinjooga (Miia)

1h 15min21,00 €

Yinjooga on rauhallinen ja palauttava lattia jooga, jossa kehoa avataan hitaasti ja lempeästi. Yinjooga tunti on ihana matka omaan kehoon ja hengityksen äärelle. Lempeässä harjoituksessa laskeudutaan ...

Yinjooga ja äänimaljat (Laura)

1 h19,00 €

Tervetuloa pysähtymään ja hellittämään. Tällä tunnilla pääset laskeutumaan syvärentouttavaan yinjooga harjoitukseen, jossa kehoa avataan lempeästi pitkäkestoisilla asanoilla. Teemallisesti yinjooga as...

Joogan alkeiskurssi

1h 15min21,00 €

Tervetuloa tutustumaan joogan maailmaan! Tällä neljän kerran alkeiskurssilla käymme läpi joogan perusteita rauhallisesti ja lempeästi edeten. Kurssi sopii kaikille, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Tut...

Äänimalja rentoutus

1 h23,00 €

Tällä tunnilla saat heittäytyä äänimaljojen kannateltavaksi. Tämän ainutlaatuisen äänimatkan voit kulkea turvallisesti joogamatolla leväten. Tunnilla käytetään tiibetiläisiä äänimaljoja, koshi kelloja...

Anahatayoga

Ajanvaraus

Työntekijä

Yhteystiedot

Arvostelut